冬季三叉神經(jīng)痛護理須知

冬季天氣寒冷，寒風(fēng)凜冽，是三叉神經(jīng)痛疾病的多發(fā)季節(jié)，發(fā)病前常無預(yù)兆，突發(fā)突止，是一種常見的面部疾病，而且因為給患者帶來的影響非常大，應(yīng)該及時的進行治療。長沙裕湘醫(yī)院神經(jīng)外科主任成軍群表示，在治療此病的同時，也不能忘記護理。那么三叉神經(jīng)痛該如何做好護理呢？

　　三叉神經(jīng)痛冬季護理日常

　　1、不用冷水洗臉

　　三叉神經(jīng)痛患者還是不要用冷水洗臉，因為寒冷刺激容易誘發(fā)疼痛，所以患者應(yīng)用溫水洗臉。

　　2、避免冷風(fēng)直吹面部

　　冬天漸冷，風(fēng)也寒，三叉神經(jīng)痛患者要避免直吹面部，以免誘發(fā)疼痛或著涼感冒。

　　3、飲食清淡

　　三叉神經(jīng)痛患者冬季多吃一些有營養(yǎng)且清淡的食物，不要吸煙或是喝酒，因為吸煙和喝酒可能會導(dǎo)致血管擴張，從而壓迫神經(jīng)的根部而誘發(fā)疼痛的劇烈發(fā)作。

　　4、避免勞累

　　三叉神經(jīng)痛患者在冬季應(yīng)避免過度勞累，增強體質(zhì)是預(yù)防的關(guān)鍵。

　　5、預(yù)防動靜脈硬化

　　中老年三叉神經(jīng)痛患者還要積極預(yù)防動脈硬化的出現(xiàn)，因為高血脂和高血壓有時會對神經(jīng)造成壓迫，導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛發(fā)作。

　　6、避免感染

　　冬季病毒和細菌比較活躍，一旦感染，會對神經(jīng)產(chǎn)生不良的刺激，從而誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，所以三叉神經(jīng)痛患者要講究衛(wèi)生，防止出現(xiàn)口腔或是鼻腔以及顏面部的感染。

　　7、鍛煉咀嚼肌

　　三叉神經(jīng)痛患者應(yīng)經(jīng)常鍛煉咀嚼肌，保持良好的咀嚼習(xí)慣，出現(xiàn)咬合不全時，要及時糾正。